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もこちゃんshopへ行ってきました^^ 私の元気の源です!

 今日はカード入れをGet!しましたヾ(=^▽^=)ノ  可愛いくないですかぁー?(*゚ー゚*)

 私はいつも、ポイントカードや診察券を出すのに 一苦労なんです「ちょっちょっと、待てぇ」ってね

 要するに、財布andかばんの中が整理できてないと言うことですねぇ(⌒?⌒)ニンマリ

     そして もうひとつ元気の源!! 「輝ぅ^^紹介して」

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 『押麦でーす!食物繊維が豊富で パパとママは毎日食べてマース』

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  『僕も、時々もらいます』

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  『うん。美味しいです!』

         人間が普通の食品から摂取する限り、過剰摂取による障害は少ないようですよ^^

         むしろ努力して取らなければ、不足がちになるo(´^`)o ウー

         副食として野菜、芋、豆、きのこ、海藻、果実など。。。一日20?25g摂ろう!!

   参考まで...

   糖尿病予防    大腸がん発生率抑制
   動脈硬化予防   有害物質を吸収し排泄促進  
          
                                    以上!健康おたくママ でした^^

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  『明日、いっぱい●有害物質 出すね』 「よろしくね^^」 

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テーマ : RABBIT(うさぎ)
ジャンル : ペット

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あみチン

Author:あみチン
    輝 (ひかる)
ネザーランドドワーフ
平成19年3月27日生まれ
少し人見知りな男の子

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